Alia Bhatt ने डिलीवरी के डेढ़ महीने में ही कर डाला एरियल योग, फिटनेस देख उड़े लोगों के होश

Alia Bhatt did Aerial yoga post one month of delivery: बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट (Alia Bhatt) ने हाल ही में अपने पहले बच्चे को जन्म दिया है। जिसके बाद अदाकारा आलिया भट्ट खुद को फिट बनाए रखने की मुहिम में जुट गई हैं। अदाकारा आलिया भट्ट की योग सेंटर जाते हुए कई बार तस्वीरें सामने आईं। अब अदाकारा आलिया भट्ट ने लेटेस्ट तस्वीर शेयर कर फैंस के बीच खलबली मचा दी है। अदाकारा आलिया भट्ट ने हाल ही में सोशल मीडिया हैंडल इंस्टाग्राम पर अपनी ताजा तस्वीर शेयर की हैं। जिसमें एक्ट्रेस एरियल योग करती दिख रही हैं। इस तस्वीर को सोशल मीडिया हैंडल पर पोस्ट करते हुए अदाकारा ने एक लंबा पोस्ट भी शेयर किया है। इस पोस्ट के जरिए अदाकारा न्यू मॉम्स को फिटनेट टिप देती दिख रही हैं।

अदाकारा ने ये तस्वीर इंस्टाग्राम पर शेयर कर लिखा, 'डिलीवरी के डेढ़ महीने बाद, धीरे-धीरे अपने कोर के साथ दोबारा अपना रिश्ता बनाने की कोशिश... अपने ट्रेनर अनुष्का योग के पूर्ण मार्गदर्शन के साथ आज मैं इस एरियल योग को करने में सफल हुई। मेरे साथी मम्मियों के लिए, प्रसव के बाद अपने शरीर को सुनना जरूरी है। ऐसा कुछ न करें जो आपकी बॉडी या आपका पेट आपको करने के लिए नहीं कहता है। वर्कआउट के दौरान शुरू के एक और दो हफ्ते मैंने सिर्फ सांस ली... वॉक की... अपनी स्थिरता और संतुलन को फिर से पाया। और अभी भी ये कोशिश जारी है। अपना वक्त लें। आपके शरीर ने जो किया है उसकी तारीफ करें। इस साल मेरे शरीर ने जो किया, उसके बाद मैंने फिर कभी खुद पर सख्त न होने का संकल्प लिया है। बच्चे को जन्म देना हर तरह से एक चमत्कार है। आपके शरीर को वह प्यार और समर्थन देना जो उसने आपको वो दिया है जो कम से कम हम कर सकते हैं।' यहां देखें आलिया भट्ट की पोस्ट।

आलिया भट्ट ने किया एरियल योग

6 नवंबर को मम्मी बनी थीं आलिया भट्ट

अदाकारा आलिया भट्ट ने इसी साल 6 नवंबर के दिन अपने पहले बच्चे राहा कपूर को जन्म दिया। अदाकारा आलिया भट्ट और रणबीर कपूर ने इसी साल 14 अप्रैल को शादी रचाई थी। शादी के बाद झटपट इस स्टार कपल ने फैंस को गुडन्यूज सुनाई। जिसके बाद दोनों सितारों के फैंस के बीच खुशी की लहर थी।



from News & Gossip - Entertainment News in Hindi: बॉलीवुड और मनोरंजन की ताजा ख़बरें, फिल्मी गपशप, सिनेमा प्रीव्यू, फिल्म रिव्यू और टीवी शोज https://ift.tt/qi0B73A
https://ift.tt/nwOQ9kP

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

प्रियंका चोपड़ा ने निक जोनास के साथ सेलीब्रेट किया रोमांटिक संडे, इंस्टाग्राम पर शेयर की फोटो

Image
Priyanka Chopra shared holiday pictures: बॉलीवुड की जानी-मानी अदाकारा प्रियंका चोपड़ा पिछले काफी दिनों से अपनी प्रोफेशनल लाइफ के चलते व्यस्त थी। प्रियंका चोपड़ा अपने अपकमिंग प्रोजेक्ट्स को शूट करने के चलते परिवार से दूर थी और उन्हें मिस कर रही थी। बीते वीकेंड उन्होंने काम से छुट्टी लेकर अपने परिवार के साथ वक्त बिताने का फैसला लिया और उसमें कामयाब भी रही। प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) ने इस बात की जानकारी इंस्टाग्राम के माध्यम से फैंस को दी है। प्रियंका चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर अपने रोमांटिक वीकेंड की तस्वीरें शेयर की हैं। प्रियंका चोपड़ा ने जो तस्वीरें फैंस के साथ शेयर की हैं, उनमें वो अपने पति निक जोनास (Nick Jonas) के साथ नजर आ रही है। प्रियंका चोपड़ा का बोल्ड अवतार इन तस्वीरों की खूबसूरती को और बढ़ा रहा है। देसी गर्ल ने जो फोटोज फैंस के साथ शेयर की हैं, उनमें वो बिकिनी पहनकर धूप सेकती नजर आ रही है। एक फोटो में तो निक जोनास अपनी पत्नी प्रियंका चोपड़ा के शरीर को छुरी और कांटे से काटते भी नजर आ रहे हैं। देसी गर्ल की ये फोटोज देख फैंस ने अलग-अलग तरह के कमेंट करने शुरू कर दिए हैं...
Read more

Gadar 2 के सक्सेस बैश में दोस्त बने 'दुश्मन', Shah Rukh Khan को Sunny Deol ने लगाया गले

Sunny Deol welcomes Shah Rukh Khan: सफलता जब कदम चूमती है तो दुश्मन भी दोस्त बन जाते हैं। ऐसा ही कुछ इस बार फिल्म स्टार सनी देओल के साथ हुआ। 90 के दशक के सुपरस्टार सनी देओल (Sunny Deol) की हालिया रिलीज मूवी गदर 2 (Gadar 2) बॉक्स ऑफिस पर इन दिनों खूब गदर मचा रही है। रिलीज के बाद से ही मूवी ताबड़तोड़ कमाई में लगी है। फिल्म को रिलीज हुए करीब 24 दिन हो चुके हैं और इसका क्रेज अभी भी दर्शकों के सिर चढ़कर बोल रहा है। जल्दी ही ये मूवी 500 करोड़ रुपये की कुल कमाई का आंकड़ा पार करने वाली है। इस बीच बीती रात अपनी इस मूवी की बंपर सक्सेस को लेकर सनी देओल ने करीब चौथी बार सक्सेस पार्टी दी। जिसमें फिल्मी दुनिया के सभी नामचीन सितारे पहुंचे थे। इन सितारों में सुपरस्टार शाहरुख खान (Shah Rukh Khan) का भी नाम है। शाहरुख खान ने पत्नी संग लिया गदर 2 की सक्सेस पार्टी में हिस्सा बीती रात बॉलीवुड सुपरस्टार शाहरुख खान कभी अपने 'दुश्मन' रहे फिल्म स्टार सनी देओल के घर उनकी हालिया ब्लॉकबस्टर मूवी गदर 2 की सक्सेस पार्टी में पहुंचे। इस दौरान किंग खान के साथ उनकी बेगम गौरी खान भी थीं। गौरी खान और शाहरुख खा...
Read more

Phone Bhoot: 'भूल भुलैया 2' को पछाड़ने आ रही हैं कटरीना कैफ, इस दिन रिलीज होगी हॉरर-कॉमेडी फिल्म

Phone Bhoot Entertainment News: बॉलीवुड एक्ट्रेस कटरीना कैफ हॉरर-कॉमेडी फिल्म 'फोन भूत' को लेकर सुर्खियों में बनी हुई है। 'फोन भूत' से पहले कार्तिक आर्यन और कियारा आडवाणी की 'भूल भुलैया 2' भी इसी जॉनर की फिल्म थी। इस फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर जमकर कमाई की थी। अब कटरीना कैफ की फिल्म 'फोन भूत' से भी मेकर्स को कई सारी उम्मीदें है। अब इस फिल्म से जुडा एक अपडेट सामने आ रहा है, जिसका फैंस काफी लंबे समय से इंतजार कर रहे थे। मेकर्स ने फिल्म की रिलीज डेट का एलान कर दिया है। जिसे जानने के बाद फैंस काफी खुश नजर आ रहे है। कब रिलीज होगी फिल्म कटरीना कैफ , सिद्धांत चतुर्वेदी और ईशान खट्टर की हॉरर-कॉमेडी मूवी ' फोन भूत ' इन दिनों चर्चा में बनी हुई है। इस फिल्म को लेकर सोशल मीडिया पर खूब बातें हो रही है। फैंस इस फिल्म की रिलीज डेट का काफी लंबे समय से इंतजार कर रहे है। इसी बीच मेकर्स ने ये इंतजार खत्म करते हुए। रिलीज डेट का एलान कर दिया है। कटरीना कैफ की लीड रोल वाली फिल्म इसी साल बड़े पर्दे पर रिलीज होने वाली है। इस फिल्म के निर्माता फरहान अख्तर ने ट्वीट कर इस फ...
Read more